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蒲黄是香蒲的干燥花粉，味甘，性平，归肝、心、脾经，有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载，蒲黄“主心腹膀胱寒热，利小便凯发K8App下载，止血，消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用凯发K8App下载，既能凉血，又能化瘀，止血而不瘀。现代药理研究表明，蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用，可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药，味苦，性寒，归肝、脾经，能够疏通经络、散结、消肿、止痛，主治跌打损伤、骨折肿痛等，是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒，马钱子具有强烈毒性，其中含有番木鳖碱，5—10毫克即可使成人中毒，30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小，过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状，切忌自行购买使用。

鲁丽说，在这些药材中，有不少属于药食同源，可用于日常保健。比如三七，可将三七研磨成粉，每日以温水冲服（空腹更佳），适合气滞血瘀者；或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉，可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效，可用3克当归片加3颗红枣煮水，适合血虚面色苍白者；也可用当归炖鸡汤，半只鸡加10克当归片和15克黄芪，可实现气血双补。

🔧（撰稿：仲孙淑炎）

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    • 都静莉✉LV6六年级
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      办得好|广州：公交站为百姓挪了500米|广州：公交站为百姓挪了500米🐆
      2025/03/03   来自桐乡
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    • ♖石娣爽LV6大学四年级
      3楼
      王厚明||在瑞金，在延安，毛泽东如何过“烽火元宵”🚍
      2025/03/03   来自娄底
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    • 董功娴🌍LV0幼儿园
      4楼
      大三男生隔空猥亵多名未成年女孩被判5年，聊天记录触目惊心⛝
      2025/03/03   来自绍兴
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    • 程媛莎LV8大学三年级
      5楼
      “我为群众办实事”微观察之二：用心用情用力护好“一老一小”🕟
      2025/03/03   来自太原
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    • 黄星绿🖐⛊LV6大学三年级
      6楼
      中国石化元坝气田累计生产天然气超200亿立方米✺
      2025/03/03   来自固原
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    • 姚影泰LV3大学四年级
      7楼
      【0122早报】特朗普不过是阶级代表的周三➥
      2025/03/03   来自溧阳
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