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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

♤(撰稿:景广烟)

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    • 褚希剑❥LV2六年级
      2楼
      我们是否在进入“后读写”时代?☟
      2025/02/27   来自衡水
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    • 🈚令狐秀颖LV2大学四年级
      3楼
      中国储备棉管理有限公司直属企业2025年度公开招聘公告🥎
      2025/02/27   来自南安
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    • 罗善妹🗒LV3幼儿园
      4楼
      司法部原副部长刘志强,非法收受巨额财物✎
      2025/02/27   来自格尔木
      4回复
    • 寿伊薇LV9大学三年级
      5楼
      皮尔斯:东契奇比NBA中99%的人更强 他每年都在MVP讨论中🔯
      2025/02/27   来自昆明
      1回复
    • 章奇信🍥🙉LV8大学三年级
      6楼
      特朗普再次施压!呼吁美联储降低利率🧓
      2025/02/27   来自寿光
      3回复
    • 赫连怡融LV3大学四年级
      7楼
      为什么《唐探1900》没受《哪吒2》票房“虹吸效应”的影响?🏕
      2025/02/27   来自十堰
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