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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤扑克王,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

♱(撰稿:廖丹霞)

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    • 胡达琳👲LV8六年级
      2楼
      美国阿拉斯加失联飞机上10人均已遇难📃
      2025/02/27   来自象山
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    • ⬆童芳蕊LV3大学四年级
      3楼
      告别缺氧缺暖 舒舒服服过冬(新春走基层)🥎
      2025/02/27   来自青岛
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    • 林惠贞❶LV9幼儿园
      4楼
      谁会成为下一个DeepSeek:近百家机构春节期间想托人投资,公司对商业化不感兴趣🚍
      2025/02/27   来自抚顺
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    • 阮胜朗LV5大学三年级
      5楼
      今年首次上调 国内成品油价格重回“6元时代”🤠
      2025/02/27   来自莱西
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    • 武纨泰🧙➿LV3大学三年级
      6楼
      “乐游上海”2024年度十佳旅游节庆活动等获奖名单出炉♕
      2025/02/27   来自襄樊
      7回复
    • 司会思LV8大学四年级
      7楼
      为《封神2》献唱,石倚洁:《乐土》是诗经版《我的祖国》⚄
      2025/02/27   来自胶州
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