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马超介绍，团队发现地球自转遵循着“减速-平稳-减速-平稳”的阶梯状演化模式。7亿年前，地球自转减速的速度加快，当时间来到约5.4亿年前，地球自转速度基本不变，约距今3.4亿年前，地球再次加快自转减速，直到约2.5亿年前，地球自转的减速趋于平稳。他说，7亿年前，地球自转一周，也就是一天的时间约为20个小时；而在2亿年前，一天有23个小时。

但导致地球自转减速的主要原因似乎并非一成不变。还记得海岸线摩擦地球消耗的那部分能量吗？马超解释，遵循地月系统角动量守恒的物理学定律，这部分能量被“转移”到了月球的公转运动中，导致月球远离地球。从单细胞生物独领风骚到恐龙粉墨登场的5亿年间，也就是从7亿年前到2亿年前，地月距离增加了约2万公里，每100年月球远离地球4米。月球远离地球，使得潮汐耗散作用逐渐减弱。此次该团队的研究认为，地球自身内部质量分布的变化，在距今5000万年前左右已经成为影响地球减速的主要因素。