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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

⛒(撰稿:萧琰泰)

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    • 堵茂琦🧝LV5六年级
      2楼
      以高质量组织工作促进高质量发展☃
      2025/02/28   来自防城港
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    • ✠卢栋克LV6大学四年级
      3楼
      2月5号开大会,中央开年罕见表态,力度强烈前所未有🚘
      2025/02/28   来自衡水
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    • 太叔雨娅📴LV5幼儿园
      4楼
      牢牢把握社会主义文化强国建设的前进方向🤨
      2025/02/28   来自歙县
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    • 党宗真LV2大学三年级
      5楼
      和平·发展·友谊——习近平主席为出席哈尔滨亚冬会开幕式的国际贵宾举行欢迎宴会侧记🔌
      2025/02/28   来自开平
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    • 吕顺天🏛📂LV0大学三年级
      6楼
      关于《中华人民共和国全国人民代表大会组织法(修正草案)》的说明🕔
      2025/02/28   来自丹阳
      0回复
    • 左佳罡LV1大学四年级
      7楼
      用铁锅炒菜可以补铁吗?真正补铁的方法是这个!♐
      2025/02/28   来自临夏
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