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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等yobo体育全站app手机下载,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🈸(撰稿:姚菁宝)

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    • 唐蝶澜🕕LV8六年级
      2楼
      在关中农村,用花馍控诉一场持久的暴力💑
      2025/02/27   来自合肥
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    • ❼华晨邦LV9大学四年级
      3楼
      双色球124期:头奖特别奖1注2000万 奖池9.16亿🗼
      2025/02/27   来自南昌
      1回复
    • 堵惠榕♁LV2幼儿园
      4楼
      仪式感满满 古人过元宵可太会“整活儿”了🐕
      2025/02/27   来自舟山
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    • 姬媚毅LV4大学三年级
      5楼
      2024年“一丹奖”颁奖典礼在香港举行🍾
      2025/02/27   来自盘锦
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    • 劳致聪🐵🙄LV3大学三年级
      6楼
      驯鹿漫游(总第 17 期):互联网加速器♫
      2025/02/27   来自姜堰
      6回复
    • 徐忠武LV6大学四年级
      7楼
      一枚中国结 编织两岸缘➾
      2025/02/27   来自日照
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