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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀欧洲杯投注推荐网站,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

➷(撰稿:贡媛弘)

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    • 殷惠诚⛭LV3六年级
      2楼
      “中美友好合作故事”作品征集活动启动🖍
      2025/02/27   来自巢湖
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    • 🍁费晨睿LV2大学四年级
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      牢牢把住粮食安全主动权(人民时评)📗
      2025/02/27   来自金坛
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    • 司徒燕毅🦃LV0幼儿园
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    • 荀飞清LV0大学三年级
      5楼
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      2025/02/27   来自攀枝花
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    • 吕倩珊💿🧥LV9大学三年级
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      污水也成“第二水源” 分布式再生水生态系统为城市提供稳定第二水源🍌
      2025/02/27   来自海门
      8回复
    • 霍宁蕊LV2大学四年级
      7楼
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