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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用人生就是博,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说人生就是博,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

❬(撰稿:巩成玛)

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    • 姜育希😹LV5六年级
      2楼
      坚持问题导向、找到问题解决办法 习近平这样阐释😧
      2025/03/04   来自宁波
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    • 🎑农绿顺LV5大学四年级
      3楼
      云南省农村综合性改革试点取得阶段性成效👚
      2025/03/04   来自广州
      6回复
    • 东方辉苛🏺LV9幼儿园
      4楼
      国务院发展研究中心原副主任刘世锦:中国现阶段的消费不足,主要是服务消费不足🦖
      2025/03/04   来自丽水
      2回复
    • 刘茜艳LV5大学三年级
      5楼
      “冰雪游”“非遗游”“文化游”春节期间热度高涨⛌
      2025/03/04   来自潮州
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    • 贾滢紫⛓💗LV1大学三年级
      6楼
      支付牌照持续减量 存量机构博弈跨境“出海”新赛道🦋
      2025/03/04   来自上海
      0回复
    • 茅妍雄LV6大学四年级
      7楼
      中产妈妈:有父母帮忙,我才敢生二胎⛪
      2025/03/04   来自苏州
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