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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛AG88环亚平台官网,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🔽(撰稿:卫友娅)

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    • 孟波欣🥤LV4六年级
      2楼
      打开发展新天地——各地春节后首个工作日开工见闻🤓
      2025/02/28   来自重庆
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    • ⛧任彩舒LV1大学四年级
      3楼
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      2025/02/28   来自宜兴
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      4楼
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      2025/02/28   来自眉山
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    • 安艳榕LV6大学三年级
      5楼
      文脉华章丨微视频:感悟“和”文化 传承中国年❤
      2025/02/28   来自上虞
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    • 尤滢炎💈🚽LV4大学三年级
      6楼
      这招骗了9年,桌子悬浮魔术!📶
      2025/02/28   来自洛阳
      0回复
    • 魏楠文LV0大学四年级
      7楼
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