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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

💣(撰稿:毛娟峰)

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    • 茅力可📐LV5六年级
      2楼
      王力宏李云迪“世纪同舱”同一航班飞北京,全程零互动无视对方♀
      2025/02/26   来自广安
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    • 🥙吴峰旭LV4大学四年级
      3楼
      坍塌面积大降雨不断筠连县山体滑坡救援存在四大难点🙀
      2025/02/26   来自常德
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    • 梁丹达✷LV7幼儿园
      4楼
      [通知] + 1Link.Fun 科技周刊 |[通知] + 1Link.Fun 科技周刊 | 第118 期🧣
      2025/02/26   来自通化
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    • 澹台茗清LV0大学三年级
      5楼
      从零开始制作一个属于你自己的GPU | 基于FPGA的图形加速器实现原理| 基于FPGA的图形加速器实现原理🌟
      2025/02/26   来自广州
      8回复
    • 诸河岚⛎🚬LV2大学三年级
      6楼
      湖南省衡阳市南岳区人武部抓好安全教育😑
      2025/02/26   来自承德
      4回复
    • 弘钧飞LV5大学四年级
      7楼
      “荷叶冰”现身 秦皇岛海域出现海冰景观🕧
      2025/02/26   来自吕梁
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