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梅山舞狮，作为宁波地区的独特民间艺术，承载着丰富的历史与文化，至今已有约180年的历史。在代表性传承人沈海迪的悉心指导下，来自加纳的留学生“洋弟子”王谦亲身体验梅山舞狮的魅力。从狮子的历史起源，到北狮、南狮和传统狮的细微差别，再到舞动“狮”头的高难动作，一步步揭开这项传统艺术的神秘面纱，生动展示舞狮的灵动与力量。