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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🐀(撰稿:郭羽枫)

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    • 魏刚娥🔩LV5六年级
      2楼
      俄媒:军用运输机坠毁地发现疑似导弹碎片🏅
      2025/03/03   来自伊宁
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    • ☗夏璧亚LV6大学四年级
      3楼
      亚冬会|花滑名将领衔哈尔滨亚冬会日本代表团⚈
      2025/03/03   来自西安
      9回复
    • 卢红永🙍LV7幼儿园
      4楼
      拳台上的兵不厌诈,假装被对手重创,实际酝酿逆袭,太狡猾了!🦁
      2025/03/03   来自衡阳
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    • 罗祥惠LV1大学三年级
      5楼
      美国称将购买并拥有加沙,加沙地区民众迁到沙特或埃及可行吗?🐫
      2025/03/03   来自江都
      2回复
    • 容凤涛⚤📳LV2大学三年级
      6楼
      乡村游提速乡村振兴😪
      2025/03/03   来自旅顺
      8回复
    • 于纪政LV3大学四年级
      7楼
      #瑞幸咖啡 会成功吗?☫
      2025/03/03   来自抚顺
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