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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效皇冠新体育app,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🎚(撰稿:龚春仁)

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    • 荣宁朗⛣LV8六年级
      2楼
      亚马逊Search Term(搜索关键词)如何正确使用?🕡
      2025/02/28   来自都匀
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    • 🚪储凝烁LV0大学四年级
      3楼
      让河湖长制促进河湖长治(人民时评)➸
      2025/02/28   来自宜昌
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    • 太叔宽娅➾LV8幼儿园
      4楼
      [网连中国]反食品浪费法实施半月观察:“必剩客”少了,“光盘”盲区还在😎
      2025/02/28   来自上虞
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    • 杨洋晓LV5大学三年级
      5楼
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      2025/02/28   来自伊犁
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      6楼
      妙瓦底的罪恶之链:泰国到底扮演天使还是恶魔?⚳
      2025/02/28   来自诸城
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    • 宗家文LV5大学四年级
      7楼
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