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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状2024欧洲杯买球,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳)2024欧洲杯买球,适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

😩(撰稿:万磊贞)

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    • 凌志健🧐LV0六年级
      2楼
      普京特朗普通电话💬
      2025/02/28   来自焦作
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    • 😕卞明豪LV9大学四年级
      3楼
      中消协点名“两个菜要价844元”损害消费者利益🤧
      2025/02/28   来自萧山
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    • 钱宗婵❣LV8幼儿园
      4楼
      便利支付让消费更顺畅🦁
      2025/02/28   来自宜宾
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    • 苗可洁LV7大学三年级
      5楼
      《今日说法》 20250118 追踪蒙面盗贼☗
      2025/02/28   来自丹东
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    • 茅珊莲🌖🌂LV5大学三年级
      6楼
      良渚博物院科普绘本《良良的古城世界》:讲述孩子们听得懂的良渚故事➜
      2025/02/28   来自新乡
      3回复
    • 单梵婕LV0大学四年级
      7楼
      05版评论 - 更“懂老”,方能有力助老(现场评论)🍙
      2025/02/28   来自崇左
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