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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用环亚娱乐手机登录,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒环亚娱乐手机登录,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七环亚娱乐手机登录,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

⚰(撰稿:仲茗烁)

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    • 昌贤怡🏰LV4六年级
      2楼
      第117期 - 偷懒爱好者周刊 25/01/22🤲
      2025/02/28   来自南安
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    • 🏝谭贞贵LV9大学四年级
      3楼
      婴幼儿营养喂养评估服务指南发布✌
      2025/02/28   来自河源
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    • 邹霭蓝👱LV9幼儿园
      4楼
      央视最帅主持人突发疾病离世,2任妻子全程守灵,12岁儿子现场送别,600多人到场📈
      2025/02/28   来自景洪
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    • 谢达子LV8大学三年级
      5楼
      平常时看得出来 关键时站得出来😥
      2025/02/28   来自溧阳
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    • 诸葛萱佳✞📖LV7大学三年级
      6楼
      春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!👝
      2025/02/28   来自南京
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    • 毛曼轮LV6大学四年级
      7楼
      2024,航空航天硕果累累!2025,“天上”依旧很忙!🙇
      2025/02/28   来自商丘
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