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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🍓(撰稿:浦博策)

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    • 汪德刚🎾LV2六年级
      2楼
      市场监管总局发布氨基酸代谢障碍类特医食品注册指南💢
      2025/02/27   来自邹城
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    • 🐥耿绍贞LV9大学四年级
      3楼
      国台办:美方应立即停止借世卫大会炒作涉...🎴
      2025/02/27   来自瓦房店
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    • 费秀民🤢LV8幼儿园
      4楼
      免费还是收费,应有一杆秤(人民时评)⚩
      2025/02/27   来自衡水
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    • 巩姬仁LV1大学三年级
      5楼
      元宵节,在团圆里种下美好向往⛬
      2025/02/27   来自恩施
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    • 祁宝保🔛😐LV0大学三年级
      6楼
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      2025/02/27   来自厦门
      1回复
    • 卓伯燕LV8大学四年级
      7楼
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      2025/02/27   来自章丘
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