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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

⚀(撰稿:鲍世士)

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    • 周妮罡💕LV2六年级
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      山寨版《哪吒2》遭批评👩
      2025/02/27   来自福州
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    • 🔕戴娇时LV2大学四年级
      3楼
      美中概股指数创四个月新高 大摩称DeepSeek推动更多基本面投资📘
      2025/02/27   来自晋城
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    • 卓功纨🚤LV5幼儿园
      4楼
      骑猪上高速✵
      2025/02/27   来自温岭
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    • 文震冰LV1大学三年级
      5楼
      《本色英雄张富清》出版座谈会在京举行♧
      2025/02/27   来自临沂
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    • 湛毓飘⚠🐛LV7大学三年级
      6楼
      广西检察机关依法对窦万贵涉嫌受贿案提起公诉✵
      2025/02/27   来自茂名
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    • 宗政克玛LV7大学四年级
      7楼
      生态环境部印发指导意见进一步加强危险废物环境治理😳
      2025/02/27   来自北海
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