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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

📡(撰稿:曹文伟)

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    • 夏侯秀艳📿LV8六年级
      2楼
      一见·来到哈尔滨,总书记为何有这份“真切感受”🤕
      2025/02/27   来自滁州
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    • ✌浦言娣LV8大学四年级
      3楼
      中国核电:核能点亮梦想 绽放魅力之光🕞
      2025/02/27   来自石河子
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    • 云忠功🍤LV4幼儿园
      4楼
      香港都会大学获赠张爱玲手稿及书信 将建数码典藏推动研究🚛
      2025/02/27   来自沈阳
      7回复
    • 逄亨融LV4大学三年级
      5楼
      DeepSeek:很多惊叹,更多惊喜(望海楼)🔫
      2025/02/27   来自运城
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    • 狄菲璧🚱⛙LV2大学三年级
      6楼
      澳门回归祖国25周年丨广阔天地 自由驰骋——澳门青年内地追梦记🕍
      2025/02/27   来自富阳
      8回复
    • 赖新荔LV0大学四年级
      7楼
      国家将继续投放六万吨中央储备冻猪肉🈂
      2025/02/27   来自崇左
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