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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🧔(撰稿:阮怡荷)

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    • 庞婷妮🍌LV5六年级
      2楼
      赖海榕|忆父亲📿
      2025/02/28   来自诸暨
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    • 🌟浦磊珍LV0大学四年级
      3楼
      柘荣楮坪:搞建设忙生产产业发展力拼“开门红”🏊
      2025/02/28   来自日喀则
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    • 冉乐艳🚫LV1幼儿园
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      今年你“开板”了吗?怎样避免“雪板一出,骨科到位”?☚
      2025/02/28   来自南宁
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    • 申君璐LV0大学三年级
      5楼
      美国要建“国家战略比特币储备”,影响几何?⛈
      2025/02/28   来自鹤壁
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    • 庞阅惠🕊🉐LV8大学三年级
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      俄国防部:乌军火箭弹袭击致俄军死亡人数升至89人⚍
      2025/02/28   来自敦化
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    • 宰俊豪LV5大学四年级
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      03版要闻 - 中国共产党坚持人民至上的价值追求(国际论坛·读懂中国·读懂中国式现代化)🕰
      2025/02/28   来自绍兴
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