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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载ky体育登录官网,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便ky体育登录官网,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🈴(撰稿:纪慧妮)

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    • 支友霭🚤LV1六年级
      2楼
      中行22亿美元可持续发展类债券在伦交所上市❫
      2025/02/27   来自湘潭
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    • ☭颜彬洁LV3大学四年级
      3楼
      艺术家刘兰芳:81岁高龄仍坚持练功☪
      2025/02/27   来自十堰
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    • 向蝶达🌻LV8幼儿园
      4楼
      李靖是唐朝名将,怎么乱入商周“封神榜”?他的儿子哪吒为何不姓李,也不随金吒木吒叫“水吒”?☠
      2025/02/27   来自淄博
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    • 应谦弘LV5大学三年级
      5楼
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    • 太叔贞苑🦊🤛LV7大学三年级
      6楼
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    • 宋涛菁LV6大学四年级
      7楼
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      2025/02/27   来自琼海
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